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      大椎穴别名百劳、上杼，属督脉，是手三阳经脉、足三阳经脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问?气府论》，大椎。大，多也。椎，锤击之器也，指此穴内的气血物质为实而非虚也。


       位于第七颈椎棘突下凹陷中，简便取穴方法：取正坐，尽量低头，后背挺直不要随颈部向前弯曲，在颈部下端可以触摸到一个非常明显的骨性突起，在这个凸起下的凹陷就是大椎穴。


      1.治疗和预防感冒  督脉和手足三阳经交汇于大椎，艾灸大椎穴可以治疗风寒、风热、阳虚等多种感冒。
      2.强身防病  大椎穴有振奋一身阳气的作用，所谓正气存内，邪不可干，大椎穴有很好的保健强身作用，体弱者可以经常灸之。
      3.止咳平喘  治疗咳嗽、哮喘、气喘等症。属于寒性咳嗽、哮喘者可以艾灸此穴。
      4.缓解脑供血不足  艾灸或针刺大椎穴能扩张脑血管，增加脑部血流，对脑供血不足有很好的缓解作用。
      5.治疗颈椎病  治疗伏案或低头过度引起的项强适、肌肉酸痛、血管紧张性头痛。
      6.治疗风湿  大椎为诸阳之会，能通达一身阳气，有一定的祛风除湿的功效。
      7.降血压  在此穴艾灸、刺血、拔罐等都有非常好的降压作用。
      8.治疗痤疮、扁桃体炎  用三棱针点刺（浅刺即可）或梅花针叩刺数下，然后在此拔火罐，改善见效快。

      1、灸大椎
       艾灸大椎穴，适用于项背畏寒、项强不适、颈椎病等，可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。
      2、揉按大椎穴
      用手掌贴着大椎穴上下左右揉搓，或者用中指端轻转按揉。也可以用拇指和食指、中指、无名指等对称用力，对大椎穴位做捏挤运动。刺激该穴能够调益阳气，协助人体祛除体内风寒之邪，增强抵抗力。

     注意事项
     1. 艾灸操作时要注意点燃的艾柱、艾条时间不宜过长，离皮肤不宜过近，温度适宜，避免烫伤，时间通常为20分钟左右。
     2.艾灸要严格的掌握适应症，并非所有患者都适合艾灸的。所以，绝大多数的患者应该到医院，在专业医师的指导下进行艾灸治疗。
     3. 按揉大椎穴，手法宜轻柔，力度要适当，可以逐渐增加力度。


       江苏省中医推拿专业质量控制中心副主任；徐州市中医推拿专业质量控制中心主任；中国民族医药学会推拿分会常务理事；中国民族医药学会疼痛分会常务理事；中国针灸学会针灸整脊专委会常务委员；江苏省中医药学会推拿分会常务委员；江苏省中医药学会颈腰痛专委会副主任委员；江苏省中医药学会痛症专业委员会常务委员；徐州市中医学会推拿分会常务副主任委员兼秘书长。擅长推拿、针灸、中药结合治疗各种原因引起的颈、肩、腰、腿痛，及头痛、眩晕、失眠、多梦等；兼治各种内、妇科杂病；采用中医综合方法对各种慢性病、亚健康调理有独到之处。擅长膏方对慢性筋骨疾病、慢性虚损性疾病及亚健康状态调理
。专家门诊时间：周一、周三上午；周二、周四、周五全天
地点：推拿搂303诊室??
       徐州市中医院脊柱侧弯专病团队核心成员之一；德国Schroth最佳实践学院认证体系国际认证；浙江省脊柱侧弯中西医诊疗专科联盟诊疗结业认证。
       擅长运用推拿、针灸治疗成人颈、肩、腰腿痛，小儿常见呼吸系统、消化系统疾病。擅长运用推拿整骨结合中医传统功法、德国施罗斯SBP疗法治疗青少年特发性脊柱侧弯、成人姿势性侧弯、结构性侧弯等。
       联系电话：18361271420