按摩的作用
适度的按摩可以促进皮肤的新陈代谢与血液循环，并增加皮肤的滋润度，所以按摩在皮肤的保养程序中，占有极其重要的地位。
如想要获得脸部按摩的最大效益，在按摩之前应先了解，脸部和颈部皮肤的机理纹路，与肌肉的神经反射点，按摩时正确而巧妙地指压神经点，将会直接或间接对身体构造与机能产生相当的影响，亦即被按摩的部位，会出现，血液循环、排泄吸收的作用会更加活跃的状态，不只对皮肤的血液循环有帮助，还能消除疲劳、恢复健康活力。
敷面在脸部护理中，被视为最重要的程序，它根据实际的皮肤性质与状况，利用适合个人肤质的天然敷面成份，帮助皮肤回复健康活力的一种方法。其作用如下：
1.派出多余油脂，畅通皮脂腺，防止粉刺、面疱、暗疮发生。
2.分解黑色素聚集，滋润皮肤，防止黑雀斑产生。
3.彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素，吸收皮肤中的油质、死灭细胞、粗厚角质，使毛孔舒畅，可排除粉刺、痘痘、黑斑、毛孔粗黑及易过敏。
4.利用最新生物医学科技配方，促进细胞再生，温和收缩毛细孔及生肌养肉的作用。
5.利用最新基因技术除皱紧肤，特别适合干燥或开始有小皱纹的皮肤。
6.具最新生物医学技术的深层美白成分，可使皮肤黑色素分解、祛除黑雀斑。
7.采用最新生物科技研发的天然成分，具最温和的敷面成分，能减轻皮肤过敏，促使皮肤新陈代谢、排泄毒素。
选用敷面剂的注意事项
紧贴于脸部细嫩的皮肤的敷面剂，成份恐怕是最重要的，但坊间以讹传讹或民间流传已久却不正确的敷面剂，损坏皮肤的案例相当多见，使原本是美化皮肤的帮手，反而成了破坏皮肤的凶手，不可不慎！
1.以新鲜蔬果菜切片榨汁，用以调配面粉或乳粉敷面剂的方法是老旧方法
目前许多妇女仍保有老旧的配方，认为柠檬、丝瓜、芦荟等植物，有助于皮肤变得光滑、洁白；但是皮肤生理构造组织的科学理论显示，我们的皮肤属于脂溶性，因为表皮的皮脂可防止水份侵入皮肤的表层，对于此种不能渗透的新鲜蔬果的水溶性敷面剂，皮肤根本无法吸收，而榨成汁的果叶，更容易被空气污染产生细菌，敷面反而对皮肤有害无益，若此时皮肤有面疱或伤口，更会引起毛囊炎甚至出现敏感面疱！因此请马上停止使用这种可怕的敷面方式。
2.以石蜡与石油胶调配而成的蜡质敷面剂，应该视为皮肤性质有所选择，否则容易引起粉刺、面疱、过敏的严重现象
以矿物质成份提炼制成的敷面剂，具有清除毛细孔污、粗硬角质的作用，对于脱水、干燥及老化皮肤有所助益；但不适用于长粉刺、面疱的油性皮肤和过敏性皮肤。
3.以含天然矿物质成份研制而成的敷面成份，如各种高科技天然精华，配合植物、生化元素等，以最新生物医学科技配方研制而成，是最安全可靠的
因其具有清除污物毒素，促进细胞活化再生，使皮肤新陈代谢顺利，容易吸收、调理肌肤及改善美容问题皮肤的特性。
4.不同肤质应选用不同敷面成份的敷面剂
如油性皮肤或易长粉刺、面疱者适用调理油脂敷面组合，中干性或黑雀斑皮肤者适用具排除黑色素的敷面组合；偏干性或易长老化皮肤使用活化细胞敷面组合；易敏感或微血管扩张皮肤适用敏感专用敷面组合。
徐州市中医院皮肤科致力于皮肤美丽事业~~缔造无暇肌肤，还您璀璨人生！
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